Um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten, melde dich bei trainingsbetrieb@finishers.ch an.

Wenn du das erste Mal im Training bist, gib dem/der jeweiligen Trainer oder Trainerin bitte kurz Bescheid :)

Klar, bis zu drei Mal Probetraining ist kein Problem. Danach freuen wir uns über deine Anmeldung als Vereins-Mitglied.

Wir setzen 100m Kraul am Stück voraus. Falls dies im Moment nicht möglich sein sollte, empfehlen wir dir ein Kraulkurs zu absolvieren (z.B. bei der Schwimmschule Winterthur). Melde dich gerne danach wieder bei uns :)

Flossen, Pull Buoy, Paddles und ev. Trinkflasche. Falls du noch keine Flossen besitzt, empfehlen wir folgende (Tanga Sports Schwimmflossen).

Am Dienstag im Intervall-Training laufen wir insgesamt bis zu 13km. Es ist daher von Vorteil, wenn du regelmässig über 10km läufst.

Die langsamere Gruppe läuft ca. 10km/h, die schnellere Gruppe ungefähr 11km/h bei wenigen Höhenmetern. Bei coupierten Strecken wird das Tempo entsprechend langsamer gestaltet.

Im Winter ist die Stirnlampe obligatorisch! Falls du hast, bring deine Leuchtweste mit.