Schwimmtraining

Liebe finishers-Schwimmer/innen

Wir möchten uns bedanken für die zahlreichen Feedbacks zum neuen Schwimmtraining am Freitag! Wir haben die verschiedenen Standpunkte ausgiebig (!) diskutiert und sind zu folgenden Ergebnissen gekommen:

Die aktuelle Trainingsform hat ergeben, dass wir weder den Technikern noch den Ausdauerschwimmern richtig gerecht werden. Die Technik ist zu schnell geworden und die Ausdauer zu langsam und zu kurz. Wir möchten wieder mehr die einzelnen Gruppen stärken und erreichen, dass ein Training mit einem Konzept durchgeschwommen wird. Die Anfänger und Techniker sollen eine saubere Basisarbeit in angepasstem Tempo ausführen können und die Ausdauerschwimmer ihrem Kilometerziel näher kommen. Das knappe Wasserangebot und das grosse Teilnehmeraufkommen hat Kompromisse auf beiden Seiten gefordert.

Wir haben deshalb folgende Konzept-Anpassungen vorgenommen:

Folgendes Trainingsangebot ab 2. Mai 2017:

Sommersaison

Ab 2. Mai 2017 finden die Vereinstrainings draussen statt! Voraussetzung ist eine Wassertemperatur von 24 °C. Die Entscheidung ob wir drinnen oder draussen schwimmen liegt beim Bademeister. Es wird kommuniziert über die Website oder am Eingang.

Reguläres Training:

  • Freibad Bahn 9 und 10, von 18.45 bis 20.15, geleitet durch Trainerpool, Ausdauerschwimmen in 2 Niveaus.
  • Hallenbad Bahn 1, von 19.30 bis 20.30, geleitet durch N. und P. Herrmann, Technik und Anfänger-TR.

Schlechtwettervariante:

  • Hallenbad Bahn 1 Technik 19.30 bis 20.30
  • Hallenbad Bahn 2 Ausdauer 18.45 bis 20.15

Indoor-Saison ab Herbst 2017

  • 18.45 bis 19.15 Technik und Anfänger-TR mit Neil und Patrizia Bahn 2
  • 19.15 bis 19.30 Technik mit Trainerpool für Anfänger und Fortgeschrittene Bahn 2
  • 19.30 bis 20.30 Ausdauer für Fortgeschrittene auf Bahn 1 und Bahn 2  (Bahn 2 bis 20.15, dann alle auf Bahn 1 wechseln)

Die restlichen Trainings bleiben wie bisher:

  • Montag mit Dianna Inemann, Ausdauer in zwei Gruppen, 18.45 bis 20.15
  • Dienstag mit Patrick Baumeler, intermediate Training zusammen mit den Junioren (auf Zusehen), 18.30 bis 20.30, Innen- oder Aussenbahn, Entscheidung des Trainers
  • Mittwoch, mit Dianna Inemann, Ausdauer in zwei Gruppen, 12.00 bis 13.30
  • Donnerstag, Frühschwimmen, Bahn geteilt mit SCW, 06.00 bis 07.00, ohne Trainer
  • Freitag (siehe oben)
  • Samstag mit Matthias Gabriel oder Patrick Baumeler, intermediate Training, 12.00 bis 13.30

Wir möchten euch animieren auch die anderen Trainings zu besuchen! Es gibt in allen Trainings mehr Platz als am Freitag und sie sind ebenfalls sehr effizient!

Sportliche Grüsse

Gabriela

Unsere Sponsoren